Rendelések
Az emberi test összetett rendszer, amely harmonikus egyensúlyban működik, ha figyelmet fordítunk az egészség megőrzésére. Az egészséges testsúly fenntartása központi szerepet játszik abban, hogy különböző testi funkciók optimálisan működjenek. A normál testsúly elérése nem pusztán esztétikai kérdés, hanem elengedhetetlen az életminőség megőrzéséhez.
A szív egészsége lehet a tét!
Az optimális testsúly fenntartásával jelentősen csökkenthető a krónikus betegségek kialakulásának kockázatát. A szív- és érrendszeri gondok gyakran visszavezethetők a nem megfelelő testsúlyra. A túlsúly fokozza a szív munkáját, ami hosszútávon különböző szív-problémák kialakulásához vezethet. Az anyagcsere egészségére is hatással van a súlyfelesleg, hiszen a megfelelő testsúly hozzájárulhat az inzulinérzékenység javulásához, s így a cukorbetegség kialakulásának veszélye is mérsékelhető.
Az ízületek épsége nagymértékben függ a testsúlytól. Ha a testet túlzott terhelés éri, az ízületek kopása gyorsabban bekövetkezhet, ami fájdalommal járó folyamat és a mozgás szabadságát is befolyásolhatja idővel. Az ízületek tehermentesítésével hosszútávon megőrizhető a mozgás szabadsága.
A zsírszövet a hormonrendszer egyensúlyát is felboríthatja
A hormonok szabályozása összetett feladat, amelyben a zsírszövetnek is szerepe van. Ha túl sok zsírszövet halmozódik fel, akkor ez hormonális egyensúlyzavarokat eredményezhet. Befolyásolhatja a leptin szintet, amely az étvágy szabályozásában játszik szerepet, így ördögi kör alakulhat ki. A túlsúly hatására megnövekedett éhségérzet tovább növeli a súlyt.
A rendszeres laborvizsgálat segíthet abban, hogy időben felismerjük azokat az elváltozásokat, amelyek a túlsúly következtében alakulhatnak ki. A PrimaClinic laborvizsgálata képes kimutatni a rejtett kockázatokat, így megelőzhetők a súlyosabb következmények. Az egészséges testsúly fenntartásával nem csupán a fizikai állapot javítható, hanem a mentális és érzelmi jólét is támogatható.
PrimaClinic: Pszichológus támogatásával eredményes lehet a fogyás időszaka
Az érzelmi egyensúlyvesztés, a tartós stressz vagy a szorongás mind negatívan hathatnak hormonháztartásunkra. Az érzelmi jólét megteremtése és fenntartása nem csupán a lelki nyugalom érdekében fontos, hanem a fizikai egészség szempontjából is. A szakemberek segítséget nyújthatnak, ha úgy érezzük, hogy több támogatásra van szükség a súlycsökkentés időszakában. A megelőzés mindig hatékonyabb, mint a kezelés, ezért érdemes időben cselekedni. Nem szégyen pszichológushoz, dietetikushoz fordulni, hiszen ez egy hatalmas lépés a test-lelki kiegyensúlyozottság irányába.
