Rendelések
A mai kor embere a siker és az anyagiak hajszolása mellett gyakran elfeledkezik arról, ami még ezeknél is fontosabb. Nem más ez, mint az egészség megőrzése. Egészen addig igaz ez, amíg egy nagyobb megbetegedés le nem dönt a lábunkról, és saját halandóságunkkal nem szembesülünk. A tapasztalatok azt mutatják, hogy egy ilyen felismerés akár életmódváltáshoz és a sikerről alkotott elképzelés gyökeres megváltoztatásához is vezethet.
Vajon tényleg választanunk kellene? Hány éves korban jön el az az idő, amikor már csak saját egészségünkre figyelve szeretnénk majd élni? Egyáltalán megéri várni erre? Cikkünkben a PrimaClinic pszichiátere segítségével ilyen kérdéseknek járunk utána.
Prevencióval a kimerültség ellen
A siker és az egészség egymástól nem elválasztható fogalmak. A fizikai vagy a mentális problémák rendszerint kizárják a sikert a karrier világában. A munka fókuszba helyezése viszont gyakran feszültséget és annak minden egészségügyi kockázatát vonja maga után. A kiegyensúlyozottsághoz az egészségre való odafigyelés nem maradhat el. A PrimaClinic laborvizsgálattal áll mindazok rendelkezésére, akik prevenció céljából döntenének a vérvétel mellett. A rossz közérzet, a kimerültség hátterében akár valamilyen hiánybetegség is állhat, ami könnyedén orvosolható. Ennek köszönhetően több energia marad azokra a teendőkre, amelyek a karrier útján előre mozdítanak.
Pszichiáter a stressz feldolgozásának szolgálatában
A mindennapokban folyamatosan jelen levő stressz nagykanállal fogyasztja a szervezet mikrotápanyag-raktárait. A magnézium és a B-vitaminok hiánya már önmagukban megnehezíti a stressz jelentette kihívásokkal való küzdelmet. Nem szégyen segítséget kérni. A feszültség feldolgozásának érdekében pszichiáter támogatásával várja PrimaClinic az egészségtudatos pácienseket.
A pszichiáter felkeresésére nem egyfajta szégyenként kellene gondolni. A problémákat nem lehet a szőnyeg alá söpörni, ugyanis azok előbb vagy utóbb kamatostul nehezítik meg az életet. Az önmagunkkal való foglalkozás az énidő részévé válhat, ami az egészség megőrzését szolgálja.
A célok hajszolása mellett ne feledjünk el boldognak lenni sem!
Nem érdemes elmenni az mellett sem, hogy mi okoz igazán örömet az életben. Az anyagiak és a karrier felépítése nem minden. Ha közben elfeledkezik az ember arról, hogy az élmények megszerzése és azoknak másokkal való megosztása az élet egyik értelmének számít, akkor mindhiába a szoros időbeosztás és önmagunk túlvállalása. Ha sikerül átlátni, mit miért tesz az ember, és közben mennyire marad önazonos és kiegyensúlyozott, akkor jó eséllyel sikerül a megfelelő döntéseket meghozni.
