Pszichológus segítségével sikerülhet feldolgozni a válást

Az emberi kapcsolatok egyik legmeghatározóbb eleme a stabil párkapcsolat, amely az élet különböző szakaszaiban nyújt érzelmi  támaszt. A házasság intézménye nagy jelentőséggel bír, hiszen a felek sok esetben közös jövőt, családot építenek. Nem véletlen tehát, hogy különösen fájdalmas, amikor e kapcsolat véget ér, és a felek válás mellett döntenek.

A veszteség érzése feldolgozható – Kérje pszichológus segítségét!

Elsősorban a válás érzelmi oldala az, ami a leginkább megviseli a résztvevőket. Egy kapcsolat megszakadása mindig magában hordozza a veszteség érzését. A felek gyakran érzik úgy, hogy az életük egyik jelentős része eltűnt, elveszítettek valamit, ami nagyon fontos volt számukra. Az elhagyatottság és a magány érzése könnyen beköltözhet az életükbe, miközben próbálnak megbirkózni az új helyzettel. Az egyén hirtelen egyedül találja magát a pénzügyi felelősségekkel és feladatokkal, amelyek korábban megoszlottak a házastársak között. Az anyagi bizonytalanság még inkább növelheti a szorongást és stresszt, amelyet a felek már egyébként is éreznek a válás miatt.

Mindenkinek időre van szüksége!

A válás folyamata rendkívül megterhelő lehet, mind érzelmileg, mind szociálisan. A pszichológus szakértelme segíthet abban, hogy átvészeljük ezt a nehéz időszakot, és megtaláljuk a megfelelő utat a gyógyuláshoz. A legnehezebb a helyzet elfogadása, hiszen a válás mindig veszteséggel jár. Fontos, hogy időt adjunk magunknak a gyászra, hiszen egy jelentős életszakasz lezárása megköveteli ezt az érzelmi feldolgozást.

Az elengedés a jövő felé vezető út első lépcsőfoka

A gyászmunka része, hogy szembe nézzünk az elkerülhetetlen fájdalommal és elengedjük a múltat. Az olyan megélt érzelmek, mint a harag, szomorúság, vagy félelem, mind természetesek. Fontos, hogy kifejezésre juttassuk őket, akár írásban, akár beszélgetéseken keresztül. Így fokozatosan feldolgozhatjuk az érzéseinket, és elérhetjük az érzelmi megkönnyebbülést.

A válás tehát összetett és mélyreható érzelmi, gazdasági és társadalmi következményekkel járó folyamat, amely az egyént és a környezetét is nagymértékben megterheli. Az élet egy új szakaszba lépése sok küzdelemmel, de ugyanakkor lehetőségekkel is jár, amelyeket az ember idővel képes lehet kihasználni, hogy újraéledjen egy harmonikusabb és kiegyensúlyozottabb élet.

Fedezzük fel újra önmagunkat!

A jövőkép kialakítása szintén lényeges elem, s bár a döntéseket magunk hozzuk, egy jó pszichológus segítségével átgondolhatjuk vágyainkat, céljainkat, és újra felfedezhetjük, kik is vagyunk valójában. A PrimaClinic magánellátás keretein belül várja mindazokat, akik pszichés támogatásra, vagy egyszerűen egy külső perspektívára vágynak ebben a megterhelő élethelyzetben.

Rendelés helye: Szeged, Algyői út 24. Útvonaltervezés
Ingyenes ügyfél parkoló: Bejárat a Hegyközség utca felől
Bejelentkezés: 06-20 / 408-4584