A felnőttkori akné – Hogyan kezeljük hatékonyan?

Sokan azt gondolják, a pattanásos, aknés bőr a kamaszkor sajátossága. Nem törvényszerű azonban, hogy a tinédzserévek után a bőr visszanyeri makulátlan állapotát. A felnőttkori akné gyakori és zavaró bőrprobléma, amely nemcsak esztétikai, hanem lelki terhet is jelent. A 25 év feletti felnőttek mintegy 20%-át érinti. A háttérben álló tényezők feltárása és kezelése nélkülözhetetlen a sikeres gyógyuláshoz.

A hormonális egyensúly felborulása a leggyakoribb ok

A felnőttkori akné legfőbb oka a hormonális egyensúly felborulása. Különösen a nőknél gyakori, hogy a menstruációs ciklus, a terhesség, a menopauza vagy a policisztás petefészek-szindróma miatt ingadozó hormonszintek váltják ki a bőrproblémákat. A túlzott faggyútermelés az androgének fokozott aktivitásához köthető, amelyek a nők szervezetében is jelen vannak.

A stressz szintén komoly szerepet játszhat: a kortizol hormon növeli a faggyúmirigyek működését. A helytelen táplálkozás (cukros ételek, tejtermékek, magas glikémiás indexű élelmiszerek) ronthatja a bőr állapotát. A genetikai hajlam is fontos tényező: ha a családban előfordult akné, nagyobb az esély a felnőttkori megjelenésre. A nem megfelelő kozmetikumok – olajos, póruseltömítő termékek – súlyosbíthatják a tüneteket.

A PrimaClinic bőrgyógyász felkeresését javasolja

A felnőttkori akné kezelése összetettebb, mint a kamaszkori pattanásoké, ezért érdemes szakemberhez fordulni. A bőrgyógyász a kiváltó okok feltárása után személyre szabott terápiás tervet állít össze. Szóba jöhet gyógyszeres kezelés és a megfelelő bőrápolási rutin felépítése. A gyógyszerek közül – kizárólag orvosi felügyelet mellett – segíthetnek az antibiotikumok és a hormonális fogamzásgátlók. Helyi kezelések közül a szalicilsav- és retinoid-tartalmú készítmények hatékonyak: csökkentik a gyulladást, mérséklik a baktériumokat, tisztítják a pórusokat. A PrimaClinic esztétikai kezelései a pattanásos hegek halványításában is sokat segíthetnek.

Cisztás akné – az extrém pattanásos bőr kezelése

A súlyos, cisztás akné mélyen a bőr alá terjedő, gyulladt cisztákkal és csomókkal járhat. Nemcsak az arcon, hanem a nyakon, a mellkason és a háton is megjelenhet. Kialakulásában a hormonális tényezők és a genetikai hajlam is szerepet játszik. Ilyenkor a helyi kezelések önmagukban nem elegendők; a bőrgyógyász belsőleg szedhető, A-vitamin-származékot (izotretinoin) tartalmazó gyógyszert írhat fel. Ez rendkívül hatékony, de mellékhatásokkal járhat, ezért folyamatos orvosi ellenőrzést igényel.

Cisztás akné esetén különösen fontos, hogy soha ne nyomja ki a pattanásokat, mert ez a gyulladás mélyebbre terjedéséhez, hegekhez és fertőzéshez vezethet. Részesítse előnyben a gyengéd tisztítást és a nem komedogén hidratálókat. A gyulladás csökkentése érdekében érdemes mérsékelni a magas glikémiás indexű ételeket, a tejtermékeket és az egyszerű cukrokat.

Pattanások a háton? Gyakoribb, mint gondolnánk

A háton jelentkező akné szintén gyakori. A hát bőre vastagabb, a faggyúmirigyek nagyobbak, ezért hajlamosabb gyulladásra. A nyári meleg, a sport, a szűk, műszálas ruhák, a verejtékezés és a dörzsölés ront a helyzeten. A kezelésben hatékonyak a szalicilsavat vagy teafaolajat tartalmazó tusfürdők. Érdemes gyulladáscsökkentő hatású cink- és B-vitamin-tartalmú étrend-kiegészítőt is választani. A háti bőrápolási rutin legalább olyan fontos, mint az arcon. Ne nyomja a pattanásokat – ez rontja az állapotot és hegesedést okozhat.

Mindennapi bőrápolási rutin

A sikeres kezeléshez elengedhetetlen a stabil rutin: napi kétszeri, gyengéd tisztítás szalicilsavas arclemosóval, alkoholmentes tonik, megfelelő hidratálás és napi fényvédelem.